Sola Internasjonal Kvinnegruppe (annenhver tirsdag kl. 13.00 Sola Kulturhus)

Afternoon Tea

Vi har et pågående prosjekt hvorpå vi skal starte Afternoon Tea ila våren 2025. Ta gjerne kontakt om du har noen tanker og ideer, kanskje du har noen som vil delta, kanskje du vil bli med som frivillig? Bare å ta kontakt med Heidi på 901 42670

Aktivitetsvenn for personer med demens

Å være aktivitetsvenn er enkelt. Du trenger bare å gjøre noe du liker. Sammen med en som har demens. Hva er en aktivitetsvenn? Som frivillig aktivitetsvenn blir du koblet med en person med demens som har samme interesser som deg. Dere gjør ting dere liker. Dere kan gå tur, spille spill, gå i teater eller på kino, fiske, male, eller bare møtes for en kopp kaffe og en prat. Målet er at tiden dere er sammen skal være til glede for begge. Hva kreves av deg som aktivitetsvenn? Du trenger ingen spesielle kunnskaper eller egenskaper, du trenger egentlig bare å være deg selv. Før du starter opp går du gjennom et kurs, og hele perioden vil du ha et støtteapparat med erfaring og kompetanse i ryggen. Det eneste som kreves er tiden din, og at du ønsker å kunne bruke den til noe meningsfylt samtidig som du blir kjent med et nytt menneske. Dere tilbringer tid sammen så ofte du ønsker, men minst fire timer i måneden. Hva skjer etter at du har meldt deg som aktivitetsvenn? Når du melder deg som aktivitetsvenn får du tilbud gratis kurs. På kurset lærer du om demens, kommunikasjon og rollen som aktivitetsvenn. Vi spør deg om dine interesser og kobler deg til noen som har samme interesser som deg. Dette gjør vi fordi personlige interesser og kjemi er viktig for at dere begge skal få glede av å tilbringe tid sammen. Du får også en kontaktperson som er tilgjengelig for spørsmål du måtte få underveis, og du får tilbud om veiledning i fellesskap med andre aktivitetsvenner. Dette er et samarbeid med Sola Demensforening - ta gjerne kontakt med Heidi Reiersen 90142670 eller mail heidi.reiersen@sola.kommune.no og vi videreformidler ditt ønske.

Anemone Svømmegruppe - oppstart onsdag 21. august kl. 14.15 - Dysjalandshallen

Anemone svømmegruppe er en gruppe som møtes i Dysjalandhallen en gang i uken. Vi ønsker å være et alternativ til deg som av forskjellige grunner ikke kan benytte deg av offentlig svømming. Inntak via Friskliv.

Dametreff

Onsdager kl. 10.00 møtes damer i alle aldre og fasonger til et uformelt treff med god drøs og enkel aktivitet. Sted: Sola Frivilligsentral, Stangelandsenteret - inngang A. Ta gjerne kontakt med Heidi på 90142670 om du har noen spørsmål. Bare å bli med!

Datakafe - Sola Kulturhus

Datakafé er et flott tilbud for alle. Hver gang vil det være en kort presentasjon på 20-30 minutter om et tema. Etterpå er det mulig å få hjelp til digitale utfordringer. Ta med egen PC, nettbrett og mobiltelfon. Alle møtene er åpne og det er ikke påmelding. Datakaféen holdes i Utstillingssalen. Som frivillig stilles det ikke krav til andre kunnskaper enn at man har en mobiltelefon og pc og har kunnskaper på grunnleggende nivå. Aktiviteten er et samarbeid mellom Sola Bibliotek og Røde Kors