-
Afternoon Tea
Vi har et pågående prosjekt hvorpå vi skal starte Afternoon Tea ila våren 2025. Ta gjerne kontakt om du har noen tanker og ideer, kanskje du har noen som vil delta, kanskje du vil bli med som frivillig? Bare å ta kontakt med Heidi på 901 42670
Trygg i havet-kurs for voksne kvinner - 18 juni kl.18.00 - Ølbergtunet
I samarbeid med Jæren Friluftsråd fasiliterer vi Trygg i havet-kurs for voksne 18 juni kl. 18.00. Mini-buss fra Sola Kulturhus kl. 17.40 - retur fra Ølbergtunet kl. 20.30. Maks antall 20 personer. Påmelding - sjekk vår kalenderfunksjon på vår hjemmeside. Om ønskelig kan du komme på et uforpliktende informasjonsmøte om aktiviteten 13 mai kl. 13.00 på Sola KulturhusAldersgruppe: For alle
Detaljert informasjon fra Jæren Friluftsråd:
Jærstrendene er det mest populære utfartsmålet på Jæren. Folk i alle aldrar trekker til strendene for rekreasjon og avslapping. Sjølv om badetemperaturen ikkje alltid er så forlokkande er det likevel mange som likar å bada i havet. Dette kan dessverre også utgjera ein stor fare. Straumar i vatnet kan føra til drukningar eller nestendrukningar, noko me ønsker å arbeida med å forhindra. Me ønsker å gjennomføra Trygg i havet – og gje kunnskap om korleis ein kan lesa bølgjene og straumane og vera obs på dette før ein går uti vatnet. Kurset startar med ein innandørs teoridel. Etterpå er deltakarane svært aktive i læringa. Då tek me på våtdrakter og badar med rettleiing frå instruktørar. Me ønsker også å gje kunnskap om det fantastiske havet, om livet i havet og at dette livet også er skjørt og trua av menneskeleg aktivitet. Me tek med miljøaspektet i undervisninga og styrker element i undervisninga som tek føre seg det miljøbevisste menneske som kan bruka havet og naturen på Jæren på ein bærekraftig måte.
På Ølberg har me i 2025 overtatt Ølbergtunet og kan bruka dette lokalet til undervisning og lagring av drakter og nytta Ølbergstranda og eventuelt Hellestøstranda til den praktiske delen av kurset. Me har eit godt samarbeid med Delfinen svømmeskole som kan stilla med kvalifiserte instruktørar. Personal frå Jæren Friluftsråd deltek i prosjektgjennomføringa som aktivitetsvertar og er med på gjennomføringa av kurset, samt for- og etterarbeid
Del på:
Flere aktiviteter
-
Aktivitetsvenn for personer med demens
Å være aktivitetsvenn er enkelt. Du trenger bare å gjøre noe du liker. Sammen med en som har demens. Hva er en aktivitetsvenn? Som frivillig aktivitetsvenn blir du koblet med en person med demens som har samme interesser som deg. Dere gjør ting dere liker. Dere kan gå tur, spille spill, gå i teater eller på kino, fiske, male, eller bare møtes for en kopp kaffe og en prat. Målet er at tiden dere er sammen skal være til glede for begge. Hva kreves av deg som aktivitetsvenn? Du trenger ingen spesielle kunnskaper eller egenskaper, du trenger egentlig bare å være deg selv. Før du starter opp går du gjennom et kurs, og hele perioden vil du ha et støtteapparat med erfaring og kompetanse i ryggen. Det eneste som kreves er tiden din, og at du ønsker å kunne bruke den til noe meningsfylt samtidig som du blir kjent med et nytt menneske. Dere tilbringer tid sammen så ofte du ønsker, men minst fire timer i måneden. Hva skjer etter at du har meldt deg som aktivitetsvenn? Når du melder deg som aktivitetsvenn får du tilbud gratis kurs. På kurset lærer du om demens, kommunikasjon og rollen som aktivitetsvenn. Vi spør deg om dine interesser og kobler deg til noen som har samme interesser som deg. Dette gjør vi fordi personlige interesser og kjemi er viktig for at dere begge skal få glede av å tilbringe tid sammen. Du får også en kontaktperson som er tilgjengelig for spørsmål du måtte få underveis, og du får tilbud om veiledning i fellesskap med andre aktivitetsvenner. Dette er et samarbeid med Sola Demensforening - ta gjerne kontakt med Heidi Reiersen 90142670 eller mail heidi.reiersen@sola.kommune.no og vi videreformidler ditt ønske.
-
Anemone Svømmegruppe - oppstart onsdager kl. 14.15 - Dysjalandshallen
Anemone svømmegruppe er en gruppe som møtes i Dysjalandhallen en gang i uken. Vi ønsker å være et alternativ til deg som av forskjellige grunner ikke kan benytte deg av offentlig svømming. Inntak via Friskliv.
-
Dametreff
Onsdager kl. 10.00 møtes damer i alle aldre og fasonger til et uformelt treff med god drøs og enkel aktivitet. Sted: Sola Frivilligsentral, Stangelandsenteret - inngang A. Ta gjerne kontakt med Heidi på 90142670 om du har noen spørsmål. Bare å bli med!
-
Datakafe - Sola Kulturhus
Datakafé er et flott tilbud for alle. Hver gang vil det være en kort presentasjon på 20-30 minutter om et tema. Etterpå er det mulig å få hjelp til digitale utfordringer. Ta med egen PC, nettbrett og mobiltelfon. Alle møtene er åpne og det er ikke påmelding. Datakaféen holdes i Utstillingssalen. Som frivillig stilles det ikke krav til andre kunnskaper enn at man har en mobiltelefon og pc og har kunnskaper på grunnleggende nivå. Aktiviteten er et samarbeid mellom Sola Bibliotek og Røde Kors