Tur på Ølberg - bli med som deltaker og/eller som frivillig Friluftsvenn

Vi ønsker velkommen til tur på Ølberg i Sola kommune 3 mandager i 2026, kl 10.00 - 12-30. Oppmøte foran Ølbergtunet kl. 10.00
Vi deler oss i grupper ut fra turønske. En gruppe med turleder, går turen fra Ølberg til Ræge og tilbake igjen. De som ønsker kan gå seg en runde på stranden og opp til bunkersen, eller du kan utforske båthavnen. Etter turen samles vi ved Ølbergtunet, der blir det bålkos og drøs. Vi byr på varm drikke (kaffe, te, kakao). Ta med deg nistepakke og kopp. Dersom du ikke har mulighet til å gå tur, er du hjertelig velkommen til å delta rundt bålet.

Turdatoer 2026: 11.mai, 15. juni og 17.august.

Arrangementet er for alle, er gratis og krever ikke påmelding.

Velkommen

Arrangører Jæren Friluftsråd.
Samarbeidspartner Sola Turlag og Sola Frivilligsentral. 

****

Sola Turlag stiller med turledere, vi trenger allikevel flere frivillige til følgende oppgaver:

  • Bli med gruppen deltakere som kun ønsker kort tur på stranden/ havna/ bunkers

  • Ansvar for bål 

  • God stemning og samtale rundt bålet (sørge for at alle har noen å prate med)

  • Rett og slett være en Friluftsvenn for deltakere som trenger det

Del på:

Flere aktiviteter

Aktivitetsvenn for personer med demens

Å være aktivitetsvenn er enkelt. Du trenger bare å gjøre noe du liker. Sammen med en som har demens. Hva er en aktivitetsvenn? Som frivillig aktivitetsvenn blir du koblet med en person med demens som har samme interesser som deg. Dere gjør ting dere liker. Dere kan gå tur, spille spill, gå i teater eller på kino, fiske, male, eller bare møtes for en kopp kaffe og en prat. Målet er at tiden dere er sammen skal være til glede for begge. Hva kreves av deg som aktivitetsvenn? Du trenger ingen spesielle kunnskaper eller egenskaper, du trenger egentlig bare å være deg selv. Før du starter opp går du gjennom et kurs, og hele perioden vil du ha et støtteapparat med erfaring og kompetanse i ryggen. Det eneste som kreves er tiden din, og at du ønsker å kunne bruke den til noe meningsfylt samtidig som du blir kjent med et nytt menneske. Dere tilbringer tid sammen så ofte du ønsker, men minst fire timer i måneden. Hva skjer etter at du har meldt deg som aktivitetsvenn? Når du melder deg som aktivitetsvenn får du tilbud gratis kurs. På kurset lærer du om demens, kommunikasjon og rollen som aktivitetsvenn. Vi spør deg om dine interesser og kobler deg til noen som har samme interesser som deg. Dette gjør vi fordi personlige interesser og kjemi er viktig for at dere begge skal få glede av å tilbringe tid sammen. Du får også en kontaktperson som er tilgjengelig for spørsmål du måtte få underveis, og du får tilbud om veiledning i fellesskap med andre aktivitetsvenner. Dette er et samarbeid med Sola Demensforening - ta gjerne kontakt med Heidi Reiersen 90142670 eller mail heidi.reiersen@sola.kommune.no og vi videreformidler ditt ønske.

Nyttige lenker

Kontakt

Kleppeveien 10
4050 Sola

heidi.reiersen@sola.kommune.no
sola.frivilligsentral.no

Sosiale media

2026 © Sola frivilligsentral