Torsdag 24. april 2025 kl. 17:00 - 19:00
Torsdag
12
Juni
Livsstil refererer til de vanene, valgene og aktivitetene som preger hvordan en person lever sitt liv. Dette inkluderer ting som kosthold, fysisk aktivitet, søvnvaner, arbeidsrutiner, sosiale aktiviteter, og hvordan man håndterer stress. Livsstilen påvirkes av både personlige valg og ytre faktorer, og den kan ha stor innvirkning på helsen og velvære over tid. En sunn livsstil handler om å gjøre bevisste valg som fremmer fysisk og mental helse.
Kl. 10:00 - 13:00, Kaktus cafè og bar
Tema Livsstil - Hvordan ta enkle og gode valg (dagtid)